デートで使えるトークテーマ — MBTIの話題の使い方までスタッフが解説

こんにちは。はじめての交際クラブの運営スタッフです。

「何を話せばいいか分からない」— 初めてのデートを前に、いちばん多くいただく相談です。先にお答えすると、鉄板は食べ物・旅行・趣味・最近ハマっていること。

そして最近は、MBTI (16タイプの性格診断) の話題が初対面のきっかけとして定番になりつつあります。

このコラムでは、実際のデートで使いやすいテーマと、MBTIの話題の上手な使い方、逆に避けたい話題までまとめました。

聞き役にまわって、相づちと質問を丁寧に — それだけで十分です

まずは鉄板の5テーマ

迷ったら、この5つから始めれば大丈夫です。

1. 食べ物・お店の話 —「普段どんなお店に行かれるんですか?」は誰にでも聞けて、次のデートの約束にもつながる万能テーマです
2. 旅行・出身地の話 — 行った場所、行きたい場所。出身地の話は思い出話に広がりやすい定番です
3. 趣味・休日の過ごし方 — お相手の「好きなもの」を聞ける、いちばん外れのないテーマ
4. 最近ハマっていること — ドラマ、スポーツ、お店。「最近」に限定すると話が具体的になります
5. その場にあるもの — お店の内装、運ばれてきた料理。沈黙したときの復帰にも一番使えます

共通のコツは、自分が2割話して、8割は聞き役にまわること。「どんな」「なぜ」で始まる、はい・いいえで終わらない質問を心がけると、会話は自然に続きます。

MBTIの話題 — いま一番使いやすいきっかけ

「MBTIって診断したことありますか?」— この一言は、初対面の話題としてとても優秀です。

• 自分のことを軽く開示しながら、相手の人柄の話に自然に入れる
• 当たっている・当たっていないで盛り上がれて、深刻になりすぎない
• 世代を問わず知られてきた話題なので、年齢差のあるお二人でも成立します

使い方のコツは「診断の当てっこ」くらいの軽さで出すこと。もしお相手がご存じなければ、「4つの軸で16タイプに分かれる性格診断なんです」と一言だけ説明して、盛り上がらなければさっと次の話題へ。

診断結果で相手を決めつける言い方 (「〇〇タイプだから冷たいんですね」など) は避けましょう。

タイプ別・喜ばれやすい話題の傾向

MBTIを知っているお相手なら、タイプに合わせて話題を寄せるのも一つの手です。ざっくり4グループで捉えると使いやすくなります。

• 分析家タイプ (INTJ・INTPなど) — ご専門の分野や、物事への意見を聞かれるのが好きな傾向。「〇〇についてどう思われますか?」が刺さります
• 外交官タイプ (INFJ・ENFPなど) — 価値観や夢の話。「どうしてそれを選んだんですか?」と背景を聞くと喜ばれます
• 番人タイプ (ISTJ・ESFJなど) — 現実的で具体的な話。思い出話や、行きつけのお店の話が安心して盛り上がれます
• 探検家タイプ (ISFP・ESTPなど) — 体験の話。旅行・食・スポーツなど、五感で感じたことを聞くのが向いています

あくまで「傾向」です。目の前のお相手の反応がいちばんの正解なので、参考程度に持っておいてください。

避けたい話題

盛り上げること以上に大切なのが、地雷を踏まないことです。

• ご家族の構成の詮索 — 「ご結婚は?」「お子さんは?」は、聞かれたくない方が多い話題です。お相手から話されるまで触れないのがマナーです
• 年収・住まいの直接的な質問 — 「年収はいくら?」「どこにお住まい?」は詮索と受け取られます
• 政治・宗教 — 初対面で意見が割れると立て直せません
• 過去のお相手の話・他の方との比較 — 良い話でも悪い話でも、聞いていて気持ちのいいものではありません
• 愚痴・ネガティブな話 — 会話全体の2割以下に。明るい話題が8割を保つと、また会いたい印象が残ります

当クラブなら、事前にお相手の人柄が分かります

はじめての交際クラブでは、ご紹介の前に担当スタッフがお相手の雰囲気や話しやすさをお伝えしています。「どんな話が好きな方ですか?」と聞いていただければ、分かる範囲でお答えします。

会話が苦手でも、心配はいりません。聞き役にまわって、相づちと質問を丁寧に — それだけで「話しやすい方だった」という感想は十分にいただけます。

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